ダイエット

白米を食べて糖質のケアができる。一見すると画期的な商品のように思える。「白米どうぞ」の謳い文句公式ページからの抜粋です。お米と混ぜて炊くだけでGI値が低くておいしさそのままの白米が炊ける粉状の炊飯用調味料のようです。いつも通りの研いだお米と...

「これだけ食べておけば他は食べなくてもバランスの良い食事が摂れる」と話題の完全栄養食。当ブログでは主要な完全栄養食7種類について「美味しさ」でもなく「栄養の含有量」でもなく、「添加物が少なく健康被害が少ないか」で比較し、最終的に「食生活に取...